位於群馬縣深山中的「草津溫泉」,不但是全國三大名泉與東日本第一名湯,又鄰近超熱門風景區「輕井澤」,因此年年都吸引大批海內外遊客造訪。不過,草津溫泉有哪些必逛景點、必吃美食和必買伴手禮,行程又該怎麼安排呢?這篇懶懶哥草津溫泉遊記將為各位詳細介紹!
更新:2024-06-01|作者:懶懶哥






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草津溫泉簡介

人氣美食&知名景點


█ 草津溫泉簡介

草津溫泉是位於草津白根山邊,海拔達 1200 公尺的高地溫泉街。據傳,草津溫泉在千年前就被人發現,由於其水質酸度非常高,不但有殺菌功能,還能「治百病」,因此成為日本知名的「藥湯」,戰國時代的大將軍豐臣秀吉、前田利家等人都曾來此泡湯療養。


江戶時代,日本流行以相撲的番付表來為各地溫泉的效能排名,稱為「溫泉番付」。草津溫泉便長年被選為東日本地區的大關(第一名),並與神戶的有馬溫泉、岐阜的下呂溫泉合稱為「日本三名泉」。全國旅行從業人員每年票選出的「日本溫泉 100 選」名單中,草津溫泉也持續穩坐第一名。


隨著輕井澤的開發與新幹線的開通,鄰近輕井澤的草津溫泉也更加受到矚目,越來越多國內民眾與國外遊客會在造訪輕井澤時順道前往草津溫泉,體驗獨特又道地的日式泡湯樂趣,並在熱鬧的溫泉街上觀光購物。


由於草津溫泉位處深山,又沒有鐵路直達,因此旅客必須在北陸新幹線的「輕井澤車站」或 JR 吾妻線的「長野原草津口站」轉乘公車前往草津溫泉,或是從「東京新宿高速巴士總站」搭乘國道客運直達草津溫泉。也因為草津溫泉的交通不甚便捷,又靠近輕井澤,因此大部分遊客都是安排「輕井澤+草津溫泉」的兩天一夜或三天兩夜行程,並選一晚於草津的溫泉旅館泡湯。


如需草津溫泉的新幹線、自行車和各種巴士路線的詳細介紹,請至本站的
草津溫泉交通攻略

由於往返草津溫泉的所有巴士路線都會停靠在「草津溫泉巴士總站」,所以懶懶哥接著將依照巴士總站下車後的步行順序詳細介紹草津溫泉的主要景點和美食。


█ 人氣美食&知名景點

【湯畑】
草津溫泉的代表性地標

從草津溫泉巴士總站出站後,步行約五分鐘就會進入溫泉街。正中央白煙裊裊的環形區域,就是代表性地標「湯畑」。



由於草津溫泉的源泉太燙,溫度高達攝氏 50~90 度,所以必須先注入湯畑內的木製導管「湯樋」來降溫。泉水流動的同時,還會在管內堆積含有硫磺的白色沉澱物,也就是「湯花」(湯の花),店家會定期採集並製作成入浴劑等護膚產品來販售,是草津的知名伴手禮。


水氣氤氳的湯畑一到晚上,還會特別打上奇幻的五彩燈光,讓整條溫泉街充滿了奇幻氛圍,是備受觀光客喜愛的高人氣拍照景點。



▌開放時間:24 小時開放
▌公休日期:全年無休
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津401(地圖
▌交通方式:從草津溫泉巴士總站出站後,步行約五分鐘
▌相關資訊:官方網站



【熱乃湯】
欣賞獨特湯揉表演與草津傳統歌舞

湯畑旁邊內的這棟大正浪漫風建築,就是觀光客來草津必訪的「熱乃湯」。從前,草津的滾燙源泉都要透過稱為「湯揉」(湯もみ)的流程來降溫。泡湯者必須先一起用長條木板不斷翻攪泉水,讓溫度降低後再進入泡湯,十分耗時費力。



雖然在湯樋設置後,這種獨特的降溫法已被廢棄,但「熱乃湯」卻特別將湯揉保留了下來,並結合草津的傳統舞蹈和民謠,打造出一套極具特色的表演節目。遊客除了能購票欣賞演出,還可以實際拿起木板體驗湯揉樂趣。



▌營業時間:09:30~16:30,每日六場演出
▌公休日期:全年無休
▌門票價格:大人 700 日圓,兒童(6~12 歲)350 日圓
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津414(地圖
▌交通方式:從草津溫泉巴士總站出站後,步行約五分鐘
▌相關資訊:官方網站


【松村】
草津溫泉饅頭老店

到日本溫泉勝地必吃的「溫泉饅頭」,草津四處都是,但最有名的就屬「松村」(松むら)這家創立於 1945 年的老店。北海道產紅豆內餡搭配黑糖外皮,鬆軟綿密的口感讓松村獲得大批網友好評。





▌營業時間:08:00~17:00
▌公休日期:請見官網行事曆
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津389(地圖
▌相關資訊:官方網站



【本家ちちや】
獨創雙色餡溫泉饅頭

如果吃膩了傳統的溫泉饅頭,湯畑旁邊的另一間草津名店「本家ちちや」(本家 CHICHIYA)還推出獨創的「雙色餡溫泉饅頭」(二色あんまんじゅう),不但外皮是白色的,裡面還包了紅豆和栗子兩種餡料。香甜的好滋味讓這款饅頭特別受到女性喜愛。





▌營業時間:08:00~21:00
▌公休日期:全年無休
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津114(地圖
▌相關資訊:官方網站



【三國家】
草津超人氣蕎麥麵名店

「三國家」是草津的超熱門蕎麥麵專賣店,招牌的「三國沾汁蕎麥麵」(三國つけ汁そば)用濃郁的湯汁、豐富的配料搭配香 Q 的麵條,是來此必點的經典菜色。另外,傳統的冷熱「鴨肉蕎麥麵」、「天婦羅蕎麥麵」與「天丼」也一樣有著高人氣。





▌營業時間:11:00~14:45,17:30~20:00
▌公休日期:每週二
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津386(地圖
▌相關資訊:官方網站



【草津ガラス蔵】
以現煮溫泉蛋聞名的玻璃藝品店

沿著巷道往山上走,會經過一間玻璃藝品店「草津ガラス蔵」(草津 Glass 藏)。但這家店最受歡迎的不是店內的伴手禮,而是在店外用 80 度滾燙源泉現煮的半熟溫泉蛋(温泉たまご)。雖然只有用醬油簡單調味,但帶著溫泉香氣的濃稠蛋汁嚐起來十分美味呢。





▌營業時間:09:00~18:00
▌公休日期:全年無休
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津483-1(地圖
▌相關資訊:官方網站



除了上述介紹的美食小吃,草津溫泉還有蕎麥麵名店「柏香亭」,以及評價較兩極的「燒肉吾妻」、「やきとり静」等熱門燒烤店可選擇。




【西之河原公園】
湧出炙熱源泉的自然公園

繼續往山上走,就會抵達「西之河原公園」。這裡是草津溫泉的最上游,整條山坡佈滿著湧出炙熱源泉的水坑和池塘,並瀰漫著濃濃的水蒸氣和硫磺味。



除了欣賞獨特的自然地貌,這裡也設立了好幾處免費泡腳池。公園頂端還有「西之河原露天風呂」,可以付費享受戶外泡湯樂趣。





▌開放時間:24 小時開放
▌公休日期:全年無休
▌門票價格:免費參觀
▌所在地點:群馬県吾妻郡草津町草津521-3(地圖
▌交通方式:從草津溫泉巴士總站出站後,步行約十分鐘
▌相關資訊:官方網站


西之河原露天風呂」還與江戶復古風的「御座之湯」、傳統日式浴場的「大滝乃湯」合稱為「草津三湯」,愛泡湯的遊客可以購買「三湯巡迴套票」,用優惠價格一次泡遍。



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